22.5.2015

Včera v 17:39 | Elizabeth |  Moje jedálničky
r: nič
d:nč
o:nič
ol:nič
v: malý kúsok domácej pizze, bujón Křičící ( vyzvracané )

pitie- čaje, redbull sugar free


 

21.5.2015

Včera v 14:23 | Elizabeth |  Moje jedálničky
r: nič
d: nič
o: 6 lyžičiek ryže s pečienkou ( vyzvracané )
ol: nič
v: 2 mini kúsky kuracích pŕs

pitie: čaj, red bull sugar free, šumák


Maturity sa blížia a mám čoraz väčší stres.

19.5.2015

Úterý v 15:22 | Elizabeth |  Moje jedálničky
R: nič
Ol : nič
O: cestoviny so zeleninou ( všetko vyzvracané)
Ol: nič
V: nič

Pitie- čaj, voda s citrónom
Pohyb- kalanetika

Učenie na maturu mi vôbec nejde.
Som zúfala.
Cítim to, že nezmaturujem.


 


17.5.2015

Úterý v 15:20 | Elizabeth |  Moje jedálničky
Jedlo- 1 kus knedlíku, kusok mäsa ( ako malíček), veľaa kapusty.. Plačící

Posrala som to na celej čiare.
Hnev a zlosť

16.5.2015

Úterý v 15:19 | Elizabeth |  Moje jedálničky
Hladovka!!

Pitie- voda s citrónom, cc zero, morgen, tatranský čaj

Nuž, bola párty.

1 týždeň

23. února 2015 v 7:41 | Elizabeth |  Moje jedálničky

1.týždeň len-

voda
káva
čaje
psyllium
bujón

Som na antibiotikách- zápal pľúc. Je mi mizerne, ale viac mi je mizerne zo seba. Svojho tela.
Je to odporné.
Ako som mohla?
Zo zúfalstva som išla za psychiatrom, tvárila sa, že je všetko fajn aby mi znížil lieky a on sám mi dal diétny plán na 800 kcal denne. Ak nepomôže ani to dáme iné lieky.
Hazardujem so svojou psychikou, ktorá je už aj tak dosraná.
Buď sa zabijem alebo nie, no skúsiť to musím.
Chcem perfektné telo.
Hladovku som nemala, mmmm ani neviem.
Pokúšala som sa ale vždy som to dosrala.
Ale teraz musím.
Inak navždy zhnijem v tomto tele.
Keď to dokázali iné, prečo ja nie?
Nie som nijak iná.

Držte palce


Ahojte

11. prosince 2014 v 19:22 | Elizabeth |  Denníček
Ahojte,
ozývam sa po dlhej dobe.

Po tom ako som mala psychické problémi a začala jesť silné antidepresíva som pribrala.
Pribrala som strašne veľa kíl a toľkoto som nemala ani nepamätám.
Trpím.
A tak si sama znižujem dávky liekov.
Radšej budem v depke ale chudá.

Dnes som mala na váhe 71 kg.
Ale typujem, že zajtra to bude viac.
Dnes totálna žravka.

A tak idem na nový režim.
Som s5. Plná síl.

Na týždeň si dávam režim-
jedno jablko/mandarínka/banán na deň.
Jedno z toho a hlavne veľa vody, čaju.
Taktiež som sa rozhodla si kúpiť tabletky na chudnutie.
Idem na plno do toho.
Do nového roka chcem dať dole aspoň 5 kg.
A do školy sa chcem vrátiť ako tak fit.

Ozvem sa.

7.10. 2014

7. října 2014 v 16:47 | Elizabeth |  Moje jedálničky
R:nič
D:nič
O: varený karfiól, pol mini misky tarhoňe
Ol:nič
V: 1/4 mini misky tarhoňe

Prehrešky- dva krajce s jablkovej štrúdle

Pitie- káva, zelený čaj, detoxikačný čaj

Pohyb- 2x brucho a vnútorné stehná

Váha- 64 kg
Úbytok- 2 kg




6.10

7. října 2014 v 7:21 | Elizabeth |  Moje jedálničky
R: nič
D: nič
O: mini miska tarhoňe so šťavou z mäsa
Ol: nič
V: mini miska tarhoňe so šťavou z mäsa

Pitie: zelený čaj, káva, ovocný čaj

Pohyb- brucho, vnútorné stehná

Váha- 66 kg




ABC

31. srpna 2014 v 14:09 | Elizabeth |  Denníček
Od zajtra idem na ABC dietu.
Teším sa.
Viem, že ju neposerem, že s ňou schudnem.

Znova snívam o sebe, o sebe dokonalo chudej, krásne oblečenej a neskutočne žiadanej a presne taká aj budem.
Znova je vo mne tá tužba spraviť zo seba niekoho kým akutálne niesom, ale môžem byť.
Byť tá žena, žena žien.

Zvábim ho.
A bude môj.
Pán R a každý iný, na ktorého si ukážem.
Prebúdza sa vo mne šelma.




Kam dál